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全球首創基因瘦身法：五大肥胖基因超解密指定極品 博客來

★兩大專家聯手出擊，帶你甩掉頑固肥肉：「擁有百萬人減重成功案例的跨國際成功企業家」孫崇發博士、「首創五行基因減重法的生命科學家」林佳靜教授。

★全臺首創科學減重法，「少吃」卻「營養」的祕訣：（1）五行基因減重法；（2）融合基因營養學概念於減重計畫

博客來書店★基因不能改，但絕對可以調：融合20餘年研發成果與科技新知，簡單進行長壽又長瘦體質的調理打造，健康減重、預防代謝症候群、延緩老化。

一輩子減肥，不是瘦不了，就是陷入復胖的地獄？有感於大家的煩惱，二十餘年健康減重專家孫崇發博士、分子生物科學家林佳靜教授聯手出擊，告訴大家全新的減重祕密。每個肥胖者多少都有肥胖基因，但你知道，基因雖然天注定，卻是可以調理的嗎？只要利用完美比例的均衡飲食、良好生活習慣，讓先天遺傳基因表現模組互相協調，達到生命體最完美的平衡，就能更科學、有效且健康的瘦下來。

【5大肥胖基因和體質】對症輕鬆健康瘦

博客來█水滴型水腫肥胖：「脂質」代謝異常肥胖基因群造成的肥胖體質，飲食重鹹時易形成下身水腫。
→瘦身重點：盡量避免高鹽飲食與動物性油脂。

█蘋果脂質型肥胖：「內臟脂質」代謝異常肥胖基因群造成的肥胖體質，易造成腰、腹部脂肪堆積的中廣體型。
→瘦身重點：少吃油脂。

█蘋果醣類型肥胖：「內臟醣類」代謝異常肥胖基因群造成的肥胖體質，易導致腰、腹部脂肪堆積的中廣體型。
→瘦身重點：避免攝取過多碳水化合物，可多攝取綠茶和多酚類食品。

█西洋梨頑固型肥胖：「脂肪燃燒」代謝異常肥胖基因群造成的肥胖體質，脂肪易堆積在臀部及大腿外側皮下，呈西洋梨型身材。
→瘦身重點：脂肪頑固性強，不易分解，需配合運動提高基礎代謝率，減脂效果才好。

█甜甜圈鬆軟型肥胖：「脂肪合成速率」異常肥胖基因群造成的肥胖體質，脂肪鬆軟全身肥胖。
博客來網路書店歡迎您→瘦身重點：稍動就喘，稍餓就昏，需求助營養師與基因調理產品，在減重的不同階段做調整。

【基因調理】這樣做，戰勝饑餓感，不易復胖，一瘦就是一輩子

█全球70年研究證明，科學限制熱量，低卡高纖好蛋白是王道：碳水化合物粗糧為主，少油少肉，適當蛋白質和水果。

█洛神花的紅寶石減重奇效：加速降低血脂、內臟脂肪和脂肪肝油滴的分解，調整成微鹼體質，並維持腸內有益細菌平衡，改善便秘，幫助細胞再生，延緩衰老，預防心血管疾病。

█五行基因減重新學說：中醫臟腑五行學說，結合5大肥胖基因和體質，利用長壽基因正向調理肥胖基因，「長瘦」長壽一輩子。

博客來網路書店█排毒和減重要同時做：排毒做得好，先甩1～2公斤。

█要瘦就要動：運動能幫助脂肪燃燒、增加肌肉生長與耐力，排汗有助於度過減重停滯期，尤其是西洋梨型頑固型肥胖者，搭配運動，才會看到明顯的效果喔！

【專家祕技】五行基因瘦身計畫－實用小祕訣
博客來網路書局
█1天1.5碗粗糧，晚上8點後勿進食澱粉。
█只吃蛋白質不吃澱粉，能量不足會傷害腦部。
█從洛神花萃取的紅寶石多酚酵母搭配使用，讓瘦身事半功倍，不可偏廢低卡高纖好蛋白的原則。
█有氧運動之外，最好還要搭配無氧運動，有助持續運動之後的熱量消耗，增加基礎代謝率。
█若因為需要而使用纖維沖泡包補充平日攝取不足的膳食纖維，記得不可過量，否則可能排硬便。
█補充益生菌最好在晚餐後或睡前，有利於其安穩到達小腸，並在我們的睡眠時繁殖、增生。
█喝水時水溫也是重點，二十度左右的水溫有助於人體消耗卡路里喔！







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  作者： 林佳靜, 孫崇發    新功能介紹
• 出版社：柿子文化    新功能介紹
• 出版日期：2014/06/05
• 語言：繁體中文

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全球首創基因瘦身法：五大肥胖基因超解密指定極品

內容來自YAHOO新聞

歷史課綱17爭議 網友：全是鬼扯

中國時報【胡清暉╱台北報導】

台大歷史系教授周婉窈日前在臉書PO文，統整高中歷史課綱引發的17項爭議，引起廣泛討論。網友江翔宇在臉書逐條破解，認為17項爭議「全是鬼扯」，他批評，如果連慰安婦「被迫」都要反對，簡直是台奸行為。

江翔宇指出，把「日本統治」改為「日本殖民統治」，這有啥問題？日本以不平等方式統治台灣人，就是殖民統治。

他提到不管是「國際競逐時期」改為「漢人來台與國際競逐時期」，或「大航海時代」改為「漢人來台與大航海時代」，當時來台最多的就是大陸來的漢人啊，也就是多數台灣人的祖先，這是歷史事實。

至於「接收台灣」變「光復台灣」，他說，原本就是中國的台灣，被日本統治51年後重回中國，當然是光復。

第17點「慰安婦」改「婦女被強迫做慰安婦」，江說，任何人找不出「非強迫」台籍慰安婦，日本不用自己婦女去做日軍性奴隸，都是用殖民地婦女，不論中國大陸或韓國，沒有一國不憤怒的。

政大台史所教授戴寶村認為，台灣依《馬關條約》被中國割讓給日本，但課綱寫「日據」是認為日本人是「強佔」，引發仇日、反日情緒，才有「光復」。

行政院前院長游錫?昨深夜前往教育部廣場，他說，在民主體制，教育應是以學習者為主體，但國民黨仍停留在威權時期的保守心態。

此外，昨是反課綱民眾占據教育部廣場第2天，同學們堅持「課綱不退，我們不退」，並展開全台大串聯，包括桃竹苗學生團體、台中一中「蘋果樹公社」，都北上到教育部參與，蘋果樹成員陳冠豪說，教育部長吳思華不斷在此議題上迴避，讓人失望。

昨晚7時在台北市濟南路舉辦「全台公民站出來、聲援全台高中生的晚會」，並與教育部占領現場進行兩地連線。

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  • 南投縣府圍牆遭噴漆 「黑心課綱你敢用？」 1 / 30 中廣新聞網 2015年8月2日週日 台北標準時間上午11時12分 Share to Facebook Share to Twitter Share to Pinterest Close Previous imageNext image

     

    新聞來源https://tw.news.yahoo.com/歷史課綱17爭議-網友-全是鬼扯-215006795.html

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