韓國女神級名醫獨創7日排毒瘦身餐:淨化體內、排除毒素,一週激瘦3公斤,擁有水亮蛋殼肌瘋狂驚喜
博客來
體態輕盈曼妙,皮膚光滑細嫩,
博客來網路書店博客來網路書店歡迎您 讓你減重越減越健康!
擁有天使臉蛋、魔鬼身材的韓醫師,在SBS《驚人的大會STAR KING》節目中,公開自己7日內減重3公斤,10日內打造川字腹肌的秘訣引發大眾熱議後,緊接著於2014年參加健美比賽,展現結實六塊肌與彈性緊緻的S身材,並藉由JTBC《EVERYBODY》、MBN《姊姊們的選擇》節目,傳授親自研發的健康減重秘方,立刻成為女性爭相學習的對象,成為韓國最強的減重女神。
畢業於大邱韓醫大學韓醫學系,並取得該校韓醫學碩士學位。之後,考取韓食料理師資格、生活運動指導員3級(健身)資格,進一步修畢慶熙大學藥膳料理學程。
從小就是易胖體質的韓醫師王慧文,因為經常節食減重,反而加速身體的老化,造成氣色暗沉、膚質變差的惱人狀況,就算人瘦了一圈,卻一點也開心不起來!
她以自身醫師專業結合多年來的減重經驗,發現只要清除毒素、淨化體內就是打造健康身體、成功瘦身與亮澤膚質的關鍵,進而研發「7日排毒瘦身餐」食譜,以一週為單位的減重計畫,搭配天然食材番茄、黑豆和雞胸肉與洋蔥等蔬菜,做出活化代謝兼具修復再生的三種排毒湯,料理程序簡單,只要做過一次就上手,再配合促進循環的伸展運動與按摩,妳就是擁有S曲線又不失健康的Q嫩水美人!
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博客來◎只要遵循以下守則,就能晉身女神級美麗行列!
按照7日排毒瘦身食譜進食。
第1天至第3天不做任何運動。
從第4天開始,每天做10分鐘的伸展和按摩。
每天都有充分睡眠。
用檸檬汁來消除減重的疲勞。
充分飲水以促進體內毒素排出。
博客來
- 新功能介紹 作者: 王慧文
- 出版社:時報出版 新功能介紹
- 出版日期:2016/02/23
- 語言:繁體中文
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韓國女神級名醫獨創7日排毒瘦身餐:淨化體內、排除毒素,一週激瘦3公斤,擁有水亮蛋殼肌瘋狂驚喜
內容來自YAHOO新聞
歐巴馬授權 美國將打造全球最快超級電腦
鉅亨網編譯蔡騰輝 綜合外電
美國總統歐巴馬希望藉由打造超級電腦,讓美國電腦產業重返 2012 年的榮耀。
中國天河二號 (Tianhe-2) 超級電腦在 2013 年打敗美國的泰坦電腦 (Titan) ,成為全球最快的電腦。
歐巴馬週三 (29日) 簽署行政命令,宣布國家戰略運算計畫 (National Strategic Computing Initiative) (NSCI) 將負責建造全球最快的超級電腦。
美國國土安全部、能源部、國家科學基金會將會共同主導這次的高功效電腦建置計劃。此超級電腦的用途,將運用在經濟模型運算與科學實驗等領域。
超級電腦應用的領域非常廣,包含國家安全到經濟金融業。美國科學家也可以使用超級電腦進行核能實驗與氣候變遷的研究。
國家戰略運算計畫預計打造一台比現在最快的電腦,還要快 30 倍的超級運算電腦。
超級電腦的運算速度將可達每秒「百萬的五次方」 (1,000,000,000,000,000,000) 次 (quintillion) 。而現在中國天河二號的運算速度為每秒 38.86 「百萬的四次方」 (38,860,000,000,000,000) 次 (quadrillion) 。
超級電腦的速度超乎常人想像。
現在位於田納西州橡樹岭國家實驗室,並且為全球運行速度第二快的美國泰坦電腦,運轉時需要千萬瓦特的電力才足以運行。這樣的電力需求,是一般個人電腦的 2000 倍。因為有著更龐大的硬體與軟體空間,就會需要更多的電力供應運行使用。
即將誕生的超級電腦,將由美國太空總署 (NASA) 、美國聯邦調查局 (FBI) 、美國海洋暨大氣總署 (NOAA) 、美國衛生研究院 (National Institutes of Health) 、美國國土安全部 (Department of Homeland Security) 共同研發製作,並且可以依照各單位特別需求作個別調整。
同時,政府機關也可以跟科技企業合作。通常來說,私部門研究員與工程師也都可以使用超級電腦,不過通常使用的目的與範圍都是國家機關的研究計劃。
行政命令寫道,這超級電腦需要全國科技人才與美國聯邦政府合作,進行策略分工,使得公部門與私部門得以發揮最大效益。
國家戰略運算計畫還需 90 天才會正式生效。雖然沒有計劃完成期限,但相關人士表示,計劃將於 5 年內完成。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/歐巴馬授權-美國將打造全球最快超級電腦-070528190.html
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