斷糖瘦身食譜：日本最新話題料理！一起健康變瘦吧！破盤好物
博客來
所謂的「斷糖」，就是一天只吃10g以下糖質的飲食法，不攝取含有高糖質量的飯跟麵類等主食，而是以糖質量低、富含蛋白質的肉、魚類、雞蛋等為主，利用這種飲食法來擺脫對糖質的依賴，讓身體變得更健康！本書中介紹了豐富繽紛的食譜，糖質量雖少卻依然好吃，也有助於改善體質與減肥瘦身喔！
博客來
本書原內容來自日本枻出版社精心製作的食譜書系列，製作過程嚴謹、攝影精美且內容詳細，中文版採用與原書類似的版面設計，讀起來有清爽自然、賞心悅目的舒適感，按圖索驥實際製作料理，享受屬於自己的廚房烹飪時光。
主要內容如下：
博客來網路書店歡迎您PART 1：第一步就是「試試看」！斷糖食譜
博客來書店看了這麼多斷糖的好處，想要開始嘗試斷糖食譜了嗎？現在就實際來嘗試看看做一天的斷糖食譜菜單吧！
雖說是斷糖食譜，但是做法並不會特別困難，食材也都是在超市等地方可以輕易入手的。快來搭配看看！
PART 2： 選擇主要食材? 各種版本的限糖食譜
以各種不同的主食材，例如肉類、魚類、雞蛋、蔬菜、豆腐、菇類?海藻類等，來完成的各式各樣豐富美味的限糖食譜。
也有為了讓想開始嘗試斷糖的讀者，在習慣斷糖之前特別準備的食譜。
肉類跟魚類的副菜，相當具有飽足感，單單一盤就可以當作一餐！
PART 3：限糖的 下酒菜與甜點
通常在糖質限制中會被認為NG的下酒菜跟甜點，只要選擇適量且正確的材料的話就OK了！
博客來網路書店>博客來網路書局不用強迫自己忍耐不吃喜愛的甜點，盡情享受並持續斷糖生活吧！
也有獨家解說酒品的選擇方法！
博客來
- 作者： 西脇俊二, 大越鄉子 新功能介紹
- 譯者：沈亮慧
- 出版社：樂活文化 新功能介紹
- 出版日期：2016/03/07
- 語言：繁體中文
霸唱星空06
| 引動風雷12完
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內容來自YAHOO新聞
歐巴馬抗暖化鎖定電廠 料掀司法大戰
（路透華盛頓3日電）美國總統歐巴馬今天將揭櫫對抗火力發電廠溫室氣體排放的最終版計畫，聯邦環保主管機關與火力發電支持者料將鬧上法庭，掀起1場混亂的司法之戰。
白宮表示，「潔淨電力計畫」（America's CleanPower Plan）修訂版將要求電廠增加減排量，2030年前的碳排量，必須比2005年減少3成2。政府1年前公布的草案要求減少3成。 規範也將鼓勵少用火力發電，積極改用再生能源，並敦促公用事業更大幅投資風力與太陽能。 在仰賴火力發電的州，企業團體與部分議員矢言走上法院，並透過國會運作來挑戰新規定。他們指控政府是在進行監管攻擊，會推高能源價格。 全國礦業協會（National Mining Association）昨天表示，將嘗試在聯邦法院擋下計畫。礦業協會主席奎恩（Hal Quinn）說：「這將使得基本服務的成本越來越高，供應基本服務的電力網越來越不可靠，會造成美國人的負擔。」 批評者預料將主張，低收入美國人會成為負擔最重的族群。 把能源輸送給貧窮鄉村社區的合作企業組織「鄉村電力合作協會」（The National Rural ElectricCooperative Association）說，「潔淨電力計畫」至少會讓電價上漲1成，最有感受的會是「這個國家最弱勢的族群」。 但政府駁斥那樣歸類，稱此項計畫是想加快改以再生能源發電的轉換過程。中央社（翻譯）新聞來源https://tw.news.yahoo.com/歐巴馬抗暖化鎖定電廠-料掀司法大戰-053154421.html
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