【圖解】想吃就吃的進食順序法熱賣好物
博客來
博客來網路書店歡迎您想減重，肉、澱粉、甜點不敢碰？
遇上聚餐歡宴，節食計畫就破功？
不必忌口、不需忍耐，
只要進食順序對，食物組合對了，吃什麼都健康！
要進食順序對，吃什麼都健康。 身為醫生的我，想吃就吃，我愛吃零食，也愛吃垃圾食物，
而且還吃得很開心。但身體狀況變得更好了！
只要進食順序對，食物組合對，放心大口吃！
澱粉、甜點不敢碰？遇上聚餐，節食計畫就破功？
大魚大肉、滷味、泡麵、下午茶，怎麼吃才健康？
西式、日式餐飲進食順序全圖解 長痘痘是因為「吃太油」？脂肪明明能滋潤肌膚，但為什麼油膩的食物卻會長痘痘？
>>其實這正是消化不良的證據！ 少吃點油就健康？誤會大了！人體的細胞膜、荷爾蒙，就連腦部的60％也是脂肪所組成。若停止攝取脂肪，人體的司令系統就會故障，生理機能也都會衰退。
>>身體需要脂肪，問題出在攝取的方式！ 每個人的屁都會臭？不不不，你錯囉！嬰兒和腸道環境乾淨的人，不管是放出來的屁還是糞便都不會臭。會臭代表壞菌繁殖，往往是蛋白質消化不良所致。
>>屁愈臭，代表毒素的濃度愈高。可能引發腦病變、惡性腫瘤，千萬不可累積體內。 請用心傾聽身體的「聲音」！吃喜歡、想吃的東西，是一種人體需求，虐待身體並不會讓自己變健康，身體是需要被呵護的。
>>只要選擇有助於消化的「進食順序」與「食物類型的搭博客來配與組合」，就可以放心吃！博客來網路書店本書特色 1.圖文並茂，23幀圖解進食順序，一目瞭然 2.文字淺顯易懂，不需要花費太多心思就可快速吸博客來網路書局收書中內容 3.不「禁止」讀者吃特定食物，而是改變攝取食物的順序，讓大家可在不剝奪自身嗜好的狀態下吃得健康。 4. 針對美式餐廳、超商及日式居酒屋做健康飲食順序的建議，對許多忙碌的現代老外族而言，可說是相當實用的訊息。名人推薦 台安醫院家庭醫學科主博客來書店任羅佳琳、敦仁診所院長蕭敦仁醫師
博客來
- 作者： 大久保裕子 新功能介紹
- 原文作者：大久保 ゆうこ
- 譯者：鄭世彬
- 出版社：商業周刊 新功能介紹
- 出版日期：2013/10/11
- 語言：繁體中文
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【圖解】想吃就吃的進食順序法熱賣好物
內容來自YAHOO新聞
殺人罪起訴龔重安！ 士林地院首度開庭
台北市文化國小今年5月發生龔重安持刀闖入校園的割喉案，八歲的劉小妹妹當場失去呼吸心跳，送醫後仍然不幸喪命，士林地檢署依照殺人罪嫌將龔重安起訴，今天上午士林地院首度開庭，在庭上龔重安坦承犯案，但律師表示7月中台北榮總鑑定，龔重安罹患精神疾病，士林地院將在一個月後再次開庭。
殺了無辜女童，嘴角還帶著一抹微笑，今年五月龔重安潛入北投文化國小，尾隨八歲的劉小妹進到廁所，持刀狠心殺人，劉小妹當場失去呼吸心跳，送醫急救仍然不幸喪命，士林地檢署依照殺人罪嫌將龔重安起訴。30號早上士林地院首度開庭，穿著黑色POLO衫的龔重安，提早10分到場，神情鎮定跟律師討論，家屬至今還無法走出傷痛，沒有出庭，對於法官問題，龔重安也坦承犯案，不過律師表示，七月中台北榮總醫院鑑定，龔重安罹患精神分裂、知覺失調，因此將於一個月後再次開庭。
當時龔重安坦承殺人，甚至還自己打電話報警，似乎符合自首要件，但其實自首是他殺人計畫一部分，並不是出於悔意，還不斷辯稱，飽受幻聽之苦，才會持刀殺害女童，但這種說法家屬真的無法接受。在台北看守所適應的很好，但對比劉小妹家人天天以淚洗面，難以抹滅傷痛，如今卻又傳出，龔重安罹患知覺失調，士林地院也將在一個月後，再次開庭。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/殺人罪起訴龔重安-士林地院首度開庭-035908649.html
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