慢一點，小林弘幸的究極健康法：每天15分鐘的神奇改變推廌強打
博客來
沒有疾病=健康？
小林醫師認為真正的健康不只如此，「真正的健康」是「優質的血液可以充分被運送到身體每個細胞」這般的境界。生活慢一點，有助於自律神經穩定平衡，血液流動順暢，達到最接近健康的狀態。
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強化副交感神經的作用
整頓腸內環境（為了製造出好的血液）→「腸道」決定血液的品質→優質的血液被輸送到身體每個細胞→真正的健康
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- 作者： 小林弘幸 新功能介紹
- 譯者：林佳翰
- 出版社：大都會文化事業有限公司 新功能介紹
- 出版日期：2016/03/01
- 語言：繁體中文
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慢一點，小林弘幸的究極健康法：每天15分鐘的神奇改變推廌強打
內容來自YAHOO新聞
河童之肉
中國時報【黃唯哲】
他不想讓自己再多想他與妍婷的問題，於是主動跟田村先生約好，下班去公司附近的居酒屋喝上一輪，田村知道永城最近諸事煩悶，也難得沒有調侃他，二話不說便親自打給居酒屋，訂了個包廂，甚至下班時間未到，太陽都還沒下山時，田村便早早確認接下來沒有要緊的工作，便以主管之名，命令永城立刻下班跟他去喝個夠，雖然略覺得不妥，但永城自己也無心上班，掛上電話後，交代祕書Doris幾件事後，便二話不說關電腦走人。
12
兩人在小包廂裡吃了將近三千塊之後，肚子被燒烤物撐得鼓鼓，之後便專心喝酒，兩人的酒量都不算淺，畢竟業務出身都練就一身好酒量，但永城卻發現自己喝太快了，看著腳邊半打的燒酒壺，開始感到有些微醺，但他一點也不懊悔。
「女兒都還好吧？」田村叫了兩份烤雞肉串後問道。
「還算適應吧，只是偶爾會抱怨轉學的事情。」永城答，一邊研究著菜單，看還有什麼素菜能配著燒酒吃。
「那你呢？」
「勉強吧，其實並沒有什麼改變。」永城說謊，男人的自尊過濾掉許多呼之欲出的情緒，即便酒精逐漸模糊他的心鎖，但他仍把持得很好。
「老弟，我認識你的時間雖然不長……」田村喝了口燒酒。「但你可別太壓抑了。」
永城沉默地點點頭，兩個男人的氣氛頓時變得有些詭譎。
「話說你最近都準時下班啊，在偷忙什麼啊？」
「被發現了啊？」田村嘴角咧開狡黠的微笑。「也沒什麼，在找某個東西。」
田村沒繼續說，惹得永城挑起眉毛。
「嗯……要解釋我在找什麼，可說來話長。」田村說，看著他一臉明明想說，卻又裝矜持的表情，讓永城立刻賞了他白眼。
「主管大人，現在才八點，明天是周六，我也沒老婆管了，我們有的是時間，願聞其詳。」永城說。
田村噗哧一笑，濺出了一點酒水，說：「你沒有老婆，我有啊！」
「少來了，瑪莉蓮根本是全世界管丈夫最寬鬆的老婆，都不知道有多少人羨慕你！」永城說，他見過幾次田村先生的老婆，瑪莉蓮是個典型美國鄰家美女，金髮碧眼、苗條纖瘦，雖然歐美民族的生理特性，讓她看起來比同齡的亞洲女性老了一點，但仍是個不折不扣的美女胚子，重點是，她幾乎不去管田村先生多晚回家、有沒回家，只要人活著就好。
田村笑笑，喝了口酒潤潤喉。
「大概是在1988年吧，泡沫經濟時，那時我已是當時的王牌業務，但經濟崩垮後，管你是金牌還是王牌，統統紅牌出局，街上到處都是被裁員的總經理，我也不例外。」
打工妹送來方才點的兩盤雞肉串，田村向她謝過，也不管燙口，直接往嘴裡塞。
（10）
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/河童之肉-215008941.html
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