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隱藏版正確呼吸，調節自律神經：日本中西名醫教你矯正呼吸，提升免疫力，有效防病，開啟天生自癒力！站長評比

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內容簡介:

博客來網路書局
博客來書店★?? ?病患改正呼吸方式，不靠藥物，提升自體免疫力，痊癒無負擔！
★?? ?平時正確呼吸，維持免疫力，踏出「百病不侵」的第一步！

口呼吸→口腔乾燥→破壞唾液與黏膜的功能（殺菌消毒）
→細菌入侵與滋生→造成人體各處發炎→自律神經失調→降低免疫力！百病叢生！

鼻呼吸→鼻腔纖毛黏液過濾雜菌→扁桃腺二次過濾→副鼻腔替空氣加熱加濕
→防止喉嚨受寒，空氣濕度幫助肺泡吸收氧氣→維護免疫力，有效防病！

日本中西名醫獨家傳授！
「A?I?U?BE」健口操！輕鬆矯正呼吸方式！擺脫類固醇！
一天五分鐘，四個動作，
三個祕訣：閉起嘴巴！用鼻子呼吸！提高舌頭位置！
從呼吸的小動作開始，
自體免疫力，全面升級！
輕鬆矯正呼吸方式，平衡自律神經，身體自然會健康！

本書說明如何矯正呼吸方式來提高免疫力。所謂「病從口入」，在現代社會中，許多疾病都與「用嘴巴呼吸」息息相關，只要學會舌頭的正確擺放位置、確實用鼻子呼吸，許多疾病即能治癒，包括：潰瘍性的大腸炎、紅斑性狼瘡、異位性皮膚炎以及風濕性關節炎等。只要正確呼吸，即能以藥物減量或完全不使用藥物的方式改善病情，正確呼吸甚至能有效預防生病。「A?I?U?BE」健口操不僅能有效治病、提高免疫力，還能消除黑眼圈、拉提面部肌肉、使臉部肌肉變得更緊實。

不論是年幼的孩子或行動不便的長者，都可以隨時隨地進行健口操，用力張口做出「A?I?U?BE」的嘴形。

此外，本書亦收錄許多健口操實踐者的經驗，證明健口操的成效驚人。

讀者推薦：

只要動口、伸舌頭做做「A?I?U?BE」運動就能帶來如此好的結果。自5月16日買到書後，我與女兒就每晚都會做上30次這樣的運動。雖然沒有特別去注意，但是試著去做了「A?I?U?BE」運動後，我自己情況非常糟糕的鼻塞問題竟都解決了。等注意到的時候，在搭車通勤之時我也會做「A?I?U?BE」運動，而我的鼻子與頭腦也因此而變得清爽起來。雖然今井先生是建議實行3個禮拜或3個月，但有在做這個運動的人應該都會持續做下去吧！我認為這真的是非常厲害的、劃時代的自我免疫力增強法。今井先生的部落格文章也非常的具有參考價值呢。──日本讀者?ホーファー

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  作者： 今井一彰    新功能介紹
• 譯者：張萍
• 出版社：世茂    新功能介紹
• 出版日期：2014/09/02
• 語言：繁體中文

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內容來自YAHOO新聞

嘉國際管樂節 登場

嘉義市鬧區路段於日前突然出現一群樂手，定位後開始即興吹奏演出，民眾聽到熟悉音律後紛紛停下腳步拿出手機拍照，在路邊駐足聆聽一起哼唱，結束後都給予熱烈掌聲，現場頓時之間充滿歡樂與活力。

這場街頭快閃音樂會是由嘉義市政府文化局與財團法人嘉義市文化基金會聯合企劃，「嘉義市聯合管樂團」、「博愛國小親子管樂團」擔任演出，主辦單位表示，悠揚的管樂表演不只讓人感到驚喜，快閃表演地點特地選擇聚集的文化公園廣場及百貨公司，吸引在地人、外地遊客的目光，也容易親近管樂的領域，讓「藝術生活化、生活藝術化」。

嘉義市國際管樂節在各界的支持下，今年也即將熱鬧登場，大家都還記得歷年來國內外優秀團體帶給大家的瘋狂與感動，今年日本黑底銅管樂隊以及美國世界頂尖行進樂隊︱「美國藍魔鬼鼓號樂隊」將帶來精彩演出，還有澳門、香港、馬來西亞、新加坡等國際團隊，室內場次的售票音樂會在十二月七日前購買，有更多戶外場免費演出，要讓每個市民都成為音樂的一份子。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/嘉國際管樂節-登場-160000401.html

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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