新品主打妙在深呼吸獨家款
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令我深陷其中、欲罷不能、愛不釋手的佳作! 看完還讓我回味無窮!
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商品訊息功能:
內容簡介: 由深呼吸到催眠,教你養生自療基本功
博客來書店在緊張繁忙的都市生活中,與你從呼吸開始,重新探索屬於自己的節奏。
簡單調節一呼一吸,已可有效紓緩日常都市病、穩定情緒,預防疾病,讓你自己掌控身心健康的鑰匙。
身心健康不求人!關鍵就在於你的一呼一吸!
如果大腦是身體的總司令,毫無疑問,呼吸就是掌控你身心的副司令。當你身心狀態不如意,慢慢深呼吸數下,狀況就會穩定下來?
博客來網路書局
是的,只要控制得了呼吸,就可以調節身體和情緒,重新恢復健康。
書中分享的深呼吸方法,針對都市人流行的各種問題,有效紓緩:
博客來網路書店
博客來- 身體不適,如眼睛疲勞、肩頸僵硬、頭痛不止、手腳冰冷及麻痺
- 情緒問題如:失眠、焦慮抑鬱、身心疲累
更有助提升自癒力、專注力和抗逆力!配合適當催眠導入治療,更加事半功倍。
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- 新功能介紹 作者: 鄧國永
- 出版社:青馬 新功能介紹
- 出版日期:2014/10/05
- 語言:繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
喵星人失蹤了?一顆紙球找出牠
Yahoo新聞中心報導
身材嬌小的喵星人常常一不小心就藏身在家中的各個角落,讓主人遍尋不著,然而影片中的貓奴可是找到了一個好辦法,只要利用萬能的小紙團,就能順利引起貓咪的好奇心,讓牠自動伸出毛茸茸的手想撈紙球來玩,最後終於忍不住爬出沙發縫隙現身了!
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/喵星人失蹤了?一顆紙球找出牠-025324900.html
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