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內容簡介:

呼吸，只能令你活著，
唯有學懂以鼓動橫膈膜作「丹田呼吸」，博客來書店
才是改善高血壓、心悸、哮喘及各種痛症、
健康活下去的關鍵！
博客來網路書局博客來
呷醋、油拔法、食療、拍打拉筋、按摩經絡……人們不斷尋求能預治百病的保健良方，殊不知最簡單的養生之道，就在於我們與生俱來的本能──呼吸！

人甫出生便以橫膈膜來呼吸，是最放鬆又適合身體的呼吸模式，但隨著緊張的生活節奏，我們漸漸轉用了應急用的呼吸模式，包括胸式呼吸及慣性過度呼吸，令身體不勝負荷，大小毛病不斷，然而，我們卻一直忽視了病因。

本書作者吳澍仁脊醫曾碰過很多四出求診也無法找出病因的患者，常見的病徵包括頸腰痛、頭暈、胃脹、失眠、手腳麻痺甚至焦慮症等……他發現改善呼吸模式確能令大部分人短時間內紓緩病情，故開始深入研究呼吸與疾病的關係。他會在此書解構不同呼吸模式對健康的影響，並教導讀者正確呼吸法──以橫膈膜呼吸 (即「丹田呼吸」) 的鍛鍊方法，助讀者利用簡單的呼吸來調適身心，全面啟動身體的自癒力！


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  作者： 吳澍仁    新功能介紹
• 出版社：天窗出版社有限公司    新功能介紹
• 出版日期：2014/11/05
• 語言：繁體中文

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內容來自YAHOO新聞

單手就可拍 小五生發明自動伸縮自拍器

（中央社記者許秩維台北11日電）自拍神器是許多人出遊必備，但常需雙手操作。高雄東光國小五年級學生將可自動伸縮的雨傘骨架結合自拍神器再搭配藍芽，只要單手就可拍照，獲得發明展金牌。

教育部今天舉行「2015IEYI世界青少年發明展金牌獎」頒獎典禮，由教育部長吳思華接見獲得金牌的學生和指導老師，今年台灣共獲得10面金牌。高雄東光國小五年級學生顏伯丞和王泰翔發明「伸縮自如∼新自拍神器」，拿下發明展金牌。

顏伯丞表示，外出遊玩時帶著自拍器拍照，常需要兩手拉開自拍器，有時手上還有行李，就會很不方便，且操作時手很容易入鏡，因此他們想到運用自動伸縮雨傘的原理。

兩人將雨傘的伸縮骨架和自拍器結合，只要按下按鈕，自拍器就能自動伸縮，底部也貼心附上輕便腳架，還增加藍芽拍照功能，只要單手就能輕鬆完成自拍。

另一組東光國小團隊，由五年級學生趙羿威、王暉翔、高柏彤共同發明「第二代伸縮好睡學童椅」，同樣拿下發明展金牌。

王暉翔表示，在學校睡午覺時，因為得趴睡，常覺得不舒服，因此才想到發明伸縮椅，讓午睡變得更舒適。3人分別發想椅背調整角度、椅角伸縮、折疊功能，讓學童椅平時不佔空間，拉出時可讓學童午睡更舒適，底部還附上置物空間。

高雄正興國中三年級學生黃琮勝和高雄道明中學高中一年級學生何佩蓉則發明捲筒衛生紙感應架。黃琮勝表示，看到新聞報導一名男子上公廁，因為沒有衛生紙，還找警察拿衛生紙來，因此發想設計捲筒衛生紙感應架。

何佩蓉指出，他們將捲筒衛生紙架子上方和側邊裝上鐵片，衛生紙量多時因體積厚度，鐵片不會互相接觸，衛生紙量少時，鐵片才會互相接觸通電，並在廁所門上或公廁入口處裝警示燈，一方面可提醒更換，也可避免如廁後沒衛生紙的尷尬。1050111

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/單手就可拍-小五生發明自動伸縮自拍器-082443319.html

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