全站熱銷不生病的98個習慣：益軒的養生訓特賣會
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內容簡介: 博客來書店
日本江戶時代以來三百年的養生寶典
醫學博士周東寬以科學的角度分析益軒在飲食與生活方面的教誨，
博客來網路書局賦予《養生訓》新的意義，
並將它整理成日後可以實踐的「不生病的98 個好習慣」
本書內容主要以日本江戶時代的儒者貝原益軒的著作《養生訓》為基礎，作者再從《養生訓》中提出了九十八項適合現代人的養生、保健習慣，並藉由自己的醫學知識與觀點詳盡分析解說。
博客來網路書店
全書共分為飲食習慣及生活習慣兩大部份，分別列舉四十九項現代人容易在平日生活的飲食、盥洗、就醫、心態調適等大小環節中忽略的重點，帶給讀者更貼近現代、更符合醫學角度的健康生活指南。
博客來
本書重點
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預防勝於治療，平日的保養更勝患病後的診治。對於養生、保健，古往今來都是同樣注重的。《養生訓》是三百年前由日本江戶時代的儒者貝原益軒所寫成，內容主要解說平日在生活各方面所應注意的生活細節與習慣，例如在飲食習慣的部份，書中提到幾項觀點如「飯要趁熱吃、夏天也不喝冷酒」、「老人與病人禁吃壽司」、「飯後用溫茶漱口」、「晚餐吃得比早餐、午餐少」等，其中有些內容與現代醫學觀念相符，但有些內容則不同於一般人的認知。
本書作者周東寬本身即為醫學博士，他在書中以科學、醫學的角度分析檢視《養生訓》的內容，並以現代醫學的角度佐證，特別適合注重健康的樂活族或過度忙碌而疏於照料自己身體的上班族閱讀。
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- 作者： 周東寬 新功能介紹
- 譯者：吳乃慧
- 出版社：天下雜誌 新功能介紹
- 出版日期：2014/06/06
- 語言：繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
嘉市警暗夜遇襲 腹中2槍命危
中國時報【陳俞霈╱嘉市報導】
嘉義市小雅路深夜傳槍響，嘉義市警察局保安隊霹靂小組隊員林進忠，才從妻子開設的藝品店走出來，即遭埋伏在外的歹徒開槍襲擊，腹部中2槍，被送往聖馬爾定醫院搶救，目前插管治療，性命垂危，尚未脫離險境。
署長震怒 限期破案
警政署長陳國恩獲悉震怒，對竟然有歹徒敢公然挑戰公權力，向執法員警開槍，除要求立即成立專案小組調查，並限期破案。
29日晚間10點多，林進忠從妻子經營的藝品店走出來，就被埋伏在外的男子槍擊，林妻聽到槍聲衝出門外，驚見丈夫中彈倒地，雨中隱約看見一名頭戴全罩式安全帽的歹徒逃逸，林進忠腹部中2槍，血液溢流、浸濕上衣。
警方、救護人員獲報趕到，林進忠還有意識，眼睛能微微睜開，能簡單與人應答，反覆說自己「很痛」，林妻焦急萬分、不停哭泣，「他是警察，拜託大家救救我老公！」
霹靂隊員 服務15年
林進忠被送往聖馬爾定醫院救治，對於醫護人員的詢問，還能點頭回應，但身體逐漸虛弱，已住院插管治療。警方在案發後立即封鎖現場，找到3枚霰彈彈殼，已展開全力追查、緝捕歹徒。
外號「狗仔忠」的林進忠有2個兒子，從2001年起擔任嘉義市警局霹靂小組隊員，也擔任市警局助教，服務警界15年，負責盡職。保安隊同事表示，林進忠為人很好，至於他太太經營的藝品店情況，大家都表示不太清楚。
警二分局長甘炎民痛批歹徒十分可惡，一定要揪出繩之以法。有員警私下表示，林沒辦過什麼案子，推測槍擊案應與業務無關，究竟是買賣糾紛或與人結怨？有待進一步調查釐清。
林妻經營藝品店約3、4年，賣有檜木製品和古董藝品，夫妻感情融洽，林員對勤務十分嚴謹，在警界風評很好。槍擊新聞分享至「綠豆嘉義人」臉書社群，民眾議論紛紛，留言指出「嘉義市治安變差」、「不用到台中就能吃到慶記（子彈）」、「連警察都敢開槍，有什麼深仇大恨？」
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/嘉市警暗夜遇襲-腹中2槍命危-215005566.html
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