指定好物女7男8:關鍵年齡的34種黃金療法熱賣好物
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內容簡介: ○女35歲42歲49歲博客來
肌膚狀態不穩定.白髮變多.停經
○男.40歲48歲.56歲
博客來網路書局嚴重宿醉ED身體變冷、孤獨感、頻尿、憂鬱
只要過了二十歲,所有人的身體都會隨著年紀而日漸衰老,心理上也會出現變化。《黃帝內經》裡提到一個很重要的定律――「女七男八」。意思就是指女性的生命節律跟七有關,男性則是跟八有關,即女性的生理狀況每隔七年會發生一次明顯的改變,男性則是每隔八年會出現一次生理上的變化。
從這個生命週期可以看出,女性在二十八歲時生理上達到最佳狀態;之後,便開始走下坡,尤其是到了三十五歲,衰老會從臉部明顯表現出來。男性三十二歲是巔峰,四十歲走下坡。因此,可以參考這個轉捩點,選擇合適的保健養生法,調節不同階段的身體狀況。
不過每個人的生活方式存在很大的差異。如果很珍惜地生活,身心都會很充實。可是,如果隨隨便便過一天算一天的話,不但容易感染上疾病,心靈上也會變得很空虛。要選擇過怎樣的人生,可就決定在每一天生活的累積上。
保養身心,不論從什麼時候開始,都不嫌晚。提醒面對關鍵年齡的人,注意養生以充足的準備迎接身體上所發生的變化。透過本書所提供的三十四種遠離這些困擾的黃金療法,相信會是十分實用的參考指南。
博客來網路書店
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- 新功能介紹 作者: 福田千晶
- 譯者:翁瑋麟
- 出版社:健行 新功能介紹
- 出版日期:2014/12/01
- 語言:繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
喬帥澳網6度封王》勝者為王!喬帥、莫瑞 情誼永不變
中國時報【曾文祺╱綜合報導】
球王喬柯維奇:「已經很久了,我們兩個人的交手一直是很特殊的對戰。」喬帥與莫瑞12歲時就相識甚至開始搭檔雙打,然而職網賽場上,特別是大賽冠軍的風雲榜,總是勝者為王。昨晚,喬帥堅毅地締造澳網男單6冠歷史,然而頒獎典禮上又見兩人多年情誼催人落淚。
12歲相識 就搭檔雙打
28歲的喬帥(生日1987年5月22日)比莫瑞晚7天出生,他們青少年時期有很長的一段時間因為比賽的關係一起練球、一起搭配雙打,還一起打電動。如今莫瑞就快與喬帥一樣當爸爸了。兩人都說,至今雙方都維持著很好的情誼。
雙方情誼昨役擺一邊,喬帥的全面戰技在此役完全奔放。他呈獻給全球球迷在底線近乎隨心所欲的抽、切,還有他那不可思議的身體協調性與柔韌的延展性;球王一絕的劈腿救球,把澳網硬地當紅土賽場來滑步、急停「煞車」,透過球鞋磨擦場地所發出的吱吱聲響,整場繞耳令人驚嘆。
喬帥祝福 莫瑞家幸福
頒獎典禮上,兩人真情流露地昇華友誼,令人動容。喬帥望向早已紅了眼眶的莫瑞:「我很確定,你未來會有更多的機會爭取這座金盃,祝福你與Kim(莫瑞愛妻的名字),你倆即將出生的孩子健康。你將體會到生命中從未有的美妙體驗,因為我與我太太已經享受到了。」
莫瑞哽咽 傳愛待產妻
莫瑞不住地哽咽著感謝球迷們在他又一次決賽落敗的「艱困時刻」相陪,旋即傳愛給在英國家鄉待產的愛妻:「我要感謝我的妻子Kim,過去兩周妳就是傳奇,我們家裡見。」
這場歷史之戰,網壇傳奇雲集。大賽男單11冠的賴佛(Rod Laver,澳網中央球場以他來命名)、 8冠的羅斯沃(Ken Rosewall)、6冠的貝克(Boris Becker,喬帥的教練)、剛退休的前球王休伊特與史上最多大賽女單24冠的澳洲傳奇馬格麗柯特(Margaret Court)都在場見證。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/喬帥澳網6度封王-勝者為王-喬帥-莫瑞-情誼永不變-215006351--ten.html
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