非買不可排毒養生這樣做,輕鬆存出健康力!驚喜分享
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商品訊息功能:
內容簡介:
本書教你懂得全方位防毒,實踐無毒的健康新生活!
7個排毒養生的觀念,你知道嗎?
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1.博客來書店怎麼解身體的毒?
哪些食物對護肝有幫助?蒸氣浴排毒怎麼做才有效?
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2.健康食材如何挑選?
上市場買菜,如何觀察比較?「魚鰓紅」就代表魚新鮮嗎?
3.烹煮工具怎麼選擇?
新鍋如何開鍋?鐵鍋如何保養?使用氣炸鍋、壓力鍋、不沾鍋、鋁鍋要注意什麼?才不會吃進毒。
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4.如何防範居家生活的毒害?
有哪些環境毒物要知道?常用的餐具安全嗎?怎麼避免吃進重金屬?天然清潔劑如何動手做?
5.外食怎麼挑,才能顧到健康?
如何選擇適合自己的元氣早餐?自助餐、夜市小吃、路邊攤、便利商店,點餐技巧在哪?
6.保健食品有哪些服用禁忌?
如何挑對營養補充品?維他命如何補充才對?
7.生機飲食才健康?
哪些人不宜吃生菜?除了用對油,還要當心反式脂肪!
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※趕快翻閱本書,為你完整解答排毒養生的疑問!
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本書內容特色
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◎想排毒養生,就要從避免吃進毒開始。本書教你挑選食材的袐訣,無毒的採買術,同時提醒留意烹煮的鍋具,不要把毒吃下肚。
◎教你懂得居家防毒,防範生活中的毒素,包括室內空氣污染物、環境荷爾蒙等。最後,釐清養生觀念及迷思,為身體存出健康力!
◎本書穿插圖片及圖表編輯,使你閱讀更清楚明瞭!
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- 新功能介紹 作者: 大家健康雜誌/採訪整理/, 葉雅馨/總編輯
- 出版社:大家健康雜誌 新功能介紹
- 出版日期:2015/12/09
- 語言:繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
商業情報站-寒軒高雄商旅 西式年菜料理上桌
工商時報【林憲祥】
新春將近,為了迎合現在小家庭圍爐,寒軒集團旗下的高雄商旅2樓都會美饌餐廳,推出有別於中式的團圓宴,吹起西式年菜料理風,將於2月7日至2月12日,祭出「金猴賀歲品佳餚」活動,賀歲價每客500元加10%起,並推出早鳥優惠,凡提早預訂,並預付訂金,只要6位以上就贈送海鮮牛奶鍋1鍋,另用餐消費金額達到2,500元,則加碼送新春福袋1份。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/商業情報站-寒軒高雄商旅-西式年菜料理上桌-215005519--finance.html
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