人氣好評量子觸療好簡單：能量養生新趨勢，療癒保健自己來！（全新修訂版）每日主打
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內容簡介:
不需天賦異稟，不需輔助工具，
只要一雙手，療癒力立即傾流而出！
．學習「量子觸療」入門的第一本書！
．「量子觸療」創始人 理查?葛登，傳世之作！
．台灣第一代量子觸療教師 林時維醫師，全文修訂校正版本！
你知道嗎？我們的身體是個能量庫，有一股生命力能量以量子形式在我們的細胞、組織及器官中運行，一旦能量失衡、運行受阻或遭受外來刺激，身體就會生病不適。
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量子觸療即是透過意念，讓能量重新在體內流通，最後積聚在雙手上，再利用共振及誘導作用，將高頻能量傳輸到患部，喚醒體內潛藏的自我療癒力。短時間就能舒緩症狀、矯正失衡引發的種種症狀，達到養生保健的目的。
觸療的能力，不是某些特異功能人士才有的天賦，靠著後天的練習也能學會。量子觸療利用頻率共振原理，將雙手積聚的高能量傳導到失衡部位，啟動身體與生俱來的療癒力，做起來簡單、快速、有效，已廣為全球物理治療師所使用；在歐美，許多正規醫療院所都引用為輔助療法。
台灣名醫專業推薦
朱俊榮醫師（陽明物理治療所負責人）
林時維醫師（量子觸療認證合格、復健科專科醫師）
陳雄康老師（台灣首位量子觸療高階導師）
崔玖醫師（新圓山診所負責人）
張文韜醫師（正觀身心靈整合醫學診所院長）
（以上依姓氏筆畫排列）
名界人士誠摯推薦
「理查．葛登為大家打開能量療癒的大門，技術簡單但效果卓著。每個人都能快速學會量子觸療這個系統，而且可以應用在個人的日常生活中。」——史丹佛大學客座教授暨哲學博士，克里斯．杜菲德（Chris Duffield, Ph.D.）
「每次我運用量子觸療，都對結果訝異不已。病患身上的病痛很快就消失了，其速度之快，真令人驚訝。」——家庭護理診斷師兼醫師助理，蘿波塔．賀洛賀（Roberta Horoho）
博客來網路書局「量子觸療完全舒緩了我長期的背痛，遠勝於整脊術、物理治療或藥物。對於想要在職場更上層樓、致力於更高層次的護理師而言，量子觸療是相當可貴的資產。美國各地的護理學校都應該開授這類課程，量子觸療能轉變當前備受限制的護理方式。」——執業護理師，羅拉琳．麥可利（Lauralyn C. McCurry）
「我所受的律師訓練使我對於自稱為療癒師的人，自然抱持著懷疑的態度；然而，在學會量子觸療後，我發現這個導正療癒能量的技術不僅有效，且是每個人都可以學會的。我曾幫弟弟改善長期性的背部疼痛，我女友的心悸與過敏症狀也在這種能量療癒下出現良好的成效。我強烈推薦量子觸療給每個人。」——執業律師，約翰．諾瑞托（John W. Noretto）
「就我個人豐富的經驗而言，我從未見過可與量子觸療相比擬的正面效果。在極短的期間內，量子觸療便能讓受傷的隊員恢復競爭力，就連療癒結束後，受傷的部位仍可持續地改善。」——加州大學聖塔克魯茲分校男子籃球隊教練，杜恩．嘉納（Duane Garner）
博客來
「量子觸療真的太驚人了！才兩天就成功地鬆開我的肩膀，在那之前，我接受過好幾個月的物理療癒與其他療癒方式，卻一點用處也沒有。量子觸療現在成了我執業的療法之一，我強力建議大家學習這個簡單又威力巨大的技術。」——物理治療師 比利．沃爾夫（Billie Wolf）
「量子觸療的技術簡單易學，能提供平衡、療效、舒適，並重新調整姿勢。理查．葛登獨一無二的天賦，將困難的概念變得易於理解，並致力於將這份工作帶給全世界，這令我相當佩服。」——脊骨神經醫師，大衛．卡尼澤（David Kamnitzer）
「量子觸療是神奇的療癒方式。之所以說它神奇，乃因它是如此簡單易學，而你也已經擁有實施量子觸療所需要的工具。量子觸療真的很有用！」——認證針灸師，桑德拉．阿勒斯壯德（Sandra Alstrand）
「我熱愛量子觸療。從我首度研究極性療法起，就已接觸能量醫學好幾年了。量子觸療是高等的能量療法，我運用量子觸療療癒病患、家人，效果都很好。」——脊骨神經醫師 哈比．阿布杜拉（Habib Abdullah）
「對於專業的能量醫學療癒師而言，量子觸療的應用效果就和靈氣療法與其他實作療癒等技術一樣。對於業餘人士而言，量子觸療則賦予每個人接觸自己天生便擁有的療癒能力。」——史丹佛大學替代與另類醫學專案計畫協調人與文學碩士，艾倫．帝努奇（Ellen DiNucci）
「當我結合量子觸療與靈氣或頭薦骨療法時，所得到的療癒效果較以往都有長足進步。量子觸療喚醒了雙手的神奇力量。」——頭薦骨療癒師與靈氣導師，羅尼．法蘭克（Roni Frank）
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- 作者： 理查．葛登 新功能介紹
- 原文作者：Richard Gordon
- 譯者：蔡永琪
- 出版社：橡實文化 新功能介紹
- 出版日期：2016/08/11
- 語言：繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
哺乳期間，媽媽需要額外"補鈣"嗎？
哺乳期的媽媽對鈣質的需求與普通婦女一致，並不需要特別大量的補充鈣質。要特別強調的是母乳中的鈣質含量是穩定的，與母親本身的飲食無關。即使哺乳媽媽的飲食不那麼完美，也不會影響母乳中的鈣質含量，這是因為鈣質是人體必需的礦物質營養素，含量最多。且各種食物中也含有鈣質，不完全是動用媽媽身體儲存的鈣質。
重要的是，哺乳媽媽除了注意補充鈣質的同時，也要均衡攝取蛋白質，維生素C、D、K等，礦物質鉀、鎂、鋅、銅、錳等，而飲食中諸如花椰菜、十字花科蔬菜﹙高麗菜、油菜、芥藍菜等﹚等含草酸量低，鈣的吸收率甚至高於牛奶，是良好的鈣質來源。但若過度大量的補充鈣質，不見得能增加母乳中的鈣質含量，反而容易影響媽媽對鐵、鋅、鎂的吸收。
哺乳期媽媽或許會擔心哺乳期會動用自己骨頭中的鈣質，擔心會產生骨質疏鬆？經研究顯示多個孩子且長期哺乳的媽媽與從未生育過的婦女相比，骨質密度更高，發生骨折的風險更低。2014年，發表在美國生理學會的一個專業期刊上（AmJ Physiol Regul Integr Comp Physiol）的文章中，更是提出催產素，這個在分娩和母乳喂養中發揮重大作用的激素，在骨骼完整性的維持上也具有重要的生理學意義。這或許也是哺乳期媽媽骨骼健康的原因之一。
Photo/4.bp.blogspot.com
身體是時時刻刻在活動更新的生命體，不少對骨質疏鬆的研究中發現，單純補鈣並不能治療及預防骨質疏鬆，不應單單特別增加化學藥物來預防治療，而是平常進行適當的運動、營養均衡的飲食，哺餵母乳也能兼顧骨質健康。
Cover Photo/joeforamerica.com【延伸閱讀】:一定要發乳！幫助媽媽母奶源源不絕的天然食物是…
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/哺乳期間-媽媽需要額外-補鈣-嗎-000118703.html
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