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內容簡介: 祝所有想減肥的人一輩子吃得爽、瘦得快!
15週狂削25公斤肉,驚世駭俗減肥週記,讓你笑到「起肖」!軟呼呼大腿、鬆垮垮胖臉、小腹與胸部齊平、掰掰肉花枝亂顫……鏡子前看一遍痛一遍?早就數不清、而且一次比一次狠的詛咒與發誓,總在遇上鹹酥雞、巧克力、冰淇淋、珍珠奶茶時破功?
持續處於減肥狀態實在不是件有趣的事,但是,當個胖子也不好玩。每天和肥肉作戰不是膽小鬼玩得起的。胖了又瘦,瘦了再胖,人人心裡皆有小胖子。小胖子陰魂不散。
德國名嘴快樂蘇珊15週內瘦下25公斤!不僅毅力驚人,自我解嘲的搞笑功力更是一流。她用十分幽默和創意十足的方式來幫助讀者打敗這些勁敵,更以親身經歷提出許多實博客來際的策略、運動建議、明星私房減肥秘訣、甚至失敗與成功的經驗,幫助讀者成功克服減肥的心理障礙。她認為,唯有先替心理減肥,才能幫身體減肥!不論你正在減肥、打算減肥,或早就對減肥舉白旗投降,都不能錯過這本笑淚交織的甩肉教戰指導手冊,保證讓你捧腹不已,邊笑邊向肥肉說掰掰。
博客來書店作者簡介快樂蘇珊(Susanne Frohlich)一九六二年出生於法蘭克福,她博客來網路書店的小說和非文學類書籍都是排行榜暢銷書。雖是光鮮亮麗的成功廣播與電視節目主持人,卻也有全天下(好吧,幾乎)女人念茲在茲的必修課──減肥、減肥、減肥!博客來網路書局她想減肥的理由很簡單、很虛榮,就為了穿上美麗的衣服,不想再被人當作孕婦(雖然她已經是兩個孩子的媽),更不想接受電視訪問時,當著全國觀眾活生生上演「椅子卡臀記」。
但人非聖賢,怠惰難免,人懶肉就來。她試過不下百種的減肥方式,體內的「小胖子人格」卻不斷作祟,老是想辦法將減掉的肉加倍堆回她身上。於是她火大了,痛下決心,不成功,便成仁!短短15週內,狠狠甩掉25公斤!
但無論如何,千萬別忘記減肥的最終目的:除了美麗之外,更要讓自己活得快樂,就像她的名字一樣。
努力減肥,開心生活,快樂蘇珊如是說。
譯者簡介藍曉于小時候都被人稱為小胖,現在可沒人敢這麼叫了。 德國畢勒費爾德大學歷史系碩士,主修兩性關係史。
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- 新功能介紹 作者: 快樂蘇珊
- 原文作者:Susanne Frohlich
- 譯者:藍曉于
- 出版社:木馬文化 新功能介紹
- 出版日期:2006/07/06
- 語言:繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
品冠陪妳找回青春 想起妳的少女時代
(中央社台北16日電)「我的少女時代」電影熱映,女主角林真心在心力焦瘁時回想青春年少的夢想;品冠能完全感同身受,19日發行的新專輯「無法理解的大人」,他便要在歌聲中陪大家找回自己的「少女時代」。
「是從哪一天開始,以前的夢想不再閃閃發亮?」這句話很多人都會自問自答,品冠新專輯「無法理解的大人」便是從這個概念出發,整張專輯圍繞著一個時間軸的概念,收錄11首串起關於青春、夢想、愛情、遺憾和回憶的”心”情歌。
品冠在自己的慘綠少年時,曾在芭蕾舞教室外偷看女生彎腰抬腿跳舞,目光隨著女生的肢體移動,心跳砰砰加速時才知道女生的身體曲線多麼美好!也才知道自己為什麼會喜歡練身體、彈吉他,那個情竇初開的美好時光,每每想起仍然會令他耳朵發熱。
他說自己從小就是個很ㄍㄧㄥ的小孩,帶著爸媽、老師、同儕的眼光和期望,沒有多想的一層一層往人生的高樓爬上去,當時覺得日子那樣過就對了,年紀漸長慢慢察覺自己竟會回頭質疑「大人為他設定的標準,究竟是不是我要的?為什麼?」
帶著這個質疑,品冠決定爬上台北市信義區的高樓拍攝「無法理解的大人」專輯封面及內頁,他說:「爬上頂樓看著分秒變換萬千的夕陽餘暉時,胸口悶悶的,隱約感覺到一股無法填補的寂寞空虛感,不知道有沒有人會突然自問『這是原本我想要的世界嗎,這與我年少時代的夢想一樣嗎?』」。
除了高樓,台北W Hotel更破天荒提供Wow!大套房讓品冠”入浴",房間裡超大的浴缸簡直可以來個浪漫的鴛鴦浴,可惜拍照時品冠只能穿戴整齊,拿本書正經八百坐在乾浴缸裡幻想鴛鴦戲水的情節,問他有沒有”開房間”的經驗。
他笑說,「開這樣的大房間,還沒開始進房浪漫,可能就會先被唸浪費,我還是在家裡放水泡澡就心滿意足了」。坐在大套房舒適的貴妃躺椅上扮瀟灑,進入魅惑美少女的成熟型男模式,演繹帥氣迷人的劇情,品冠笑稱是在演自己,不必演技都能入戲。1040916
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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/品冠陪妳找回青春-想起妳的少女時代-223846898.html
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